10月に入り少し肌寒い日も増えてきましたね。夏のように焼け付く日差しはなくなりましたが、まだまだ紫外線には油断大敵です。本日は秋の紫外線について解説していきます。
<秋の紫外線にも注意!>
夏に比べて紫外線の量は増えてきたとは言え、秋の紫外線も実は強力!そもそも、紫外線には3つの種類があります。1つはUVAで、実はこれは私たちは普段浴びている紫外線の約90%とされています。このUVAは真皮まで届き、肌の弾力を維持する役割をしているコラーゲンを破壊してしまうため、「光老化」と呼ばれるシミやたるみの原因となってしまいます。2つ目はUVBで、これはUVAと違い肌の表面のみに影響を及ぼします。そのため、日差しを浴びて肌が赤や黒になる症状はこの紫外線が原因となります。3つ目はUVCです。これは紫外線の中で最も有害性が高いと言われていますが、オゾン層により吸収されているため地上には届いていないそうです。
秋の紫外線は、肌の表面に刺激を与えるUVBの量は減少しますが、しわやたるみを増やすUVAの量は実はほぼ変わりません。そのため、秋の紫外線にもケアは欠かせず、油断大敵なのです。
<内側からもダメージケアが可能!>
■ビタミンC
シミの原因であるメラニンを抑え、コラーゲンの生成を助けます。例えば、みかんや柿などが代表的ですね。
■ビタミンE
血行を良くし、紫外線から肌を守る効果があります。かぼちゃやさばなどに多く含まれています。
■タンパク質
肌をつくる根幹となる栄養素です。肉や魚、卵などに多く含まれています。
■βカロテン
ターンオーバーを活発にし乾燥を防ぐ効果があります。人参やカボチャ、レバーなどが代表的です。
<秋も一層美白になるための、オススメ石鹸>
ここまで解説したように、秋でもまだまだ紫外線には要注意です。保湿効果があり、秋特有の乾燥肌でもヒリヒリしないような、お肌に優しい天然由来の石鹸だとより安心ですよね。冬に向けて、さらに美白素肌を目指しましょう。
OMNIST(オムニスト)のエッセンシャルソープ(石鹸)は、美容液が丸ごと入った100%天然石鹸です。美容液由来の繊細な泡で洗いあがりはしっとりすべすべ。保湿効果もあるため肌がつっぱる感覚がなく、秋の紫外線ケアに悩んでいる方にもぴったり。また泡パックとしても使用できるため、1つで2度美味しい石鹸です。パックを試した方々からは、「お肌の色がワントーン明るくい美白になった!」「泡パックで透明肌をGETできた!」と嬉しいご報告をたくさん頂いています。たっぷりな美泡で贅沢な洗顔時間をぜひご体感ください。
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