「今のスキンケアや美容習慣によって10年後の肌が決まる」ということをご存知でしょうか？「まだ今は肌が綺麗だから大丈夫」「エイジングケアは自分にはまだ早い」と考えている方も多くいらっしゃるかもしれませんが、10年後の投資のために、早め早めからスキンケアを意識することが重要です。10年後の自分への投資と考えて、ぜひ今から少しでも美容習慣を意識してみてください。今回は「発酵」「酵素」などを使ったエイジングケアの方法をご紹介します。
■酵素がお肌に良い理由
まず、「酵素」や「発酵」がエイジングケアにもおすすめな理由をご紹介します。
①ターンオーバー機能を促進してくれる
酵素は「消化酵素」と「代謝酵素」の2種類に分けられます。そのうち、「代謝酵素」は肌の新陳代謝を高めてくれる働きをします。そのため、ターンオーバー機能を促進してくれることに繋がります。ターンオーバーはエイジングケアには必須のものですが、年齢を重ねるたびになかなか働くなくなってしまうので、しっかりと酵素を摂りたいですね。
②古い角質や毛穴の角栓などを分解、落としやすくしてくれる
酵素は消化機能を持つことからたんぱく質や物質を分解する力を持ちます。よく酵素洗顔などが肌に良いと言われていますが、これは肌の古い角質や毛穴の角栓、汚れなどをしっかりと分解して落としてくれるからです。また、このように汚れをしっかりと落とすことによってさらにターンオーバー機能が促されます。
③化粧品の浸透度が高い
また、発酵化粧品を利用することで、肌への浸透度が高まるとも言われています。化粧品の美容成分が酵素によってしっかりと分解されるからです。よく発酵化粧品が良いというのは、こうした理由もあるんですね。
■酵素を使ったエイジングケア方法
・食事から取り入れる
まずは、食事から取り入れる方法です。おすすめは毎日しっかりと緑黄色野菜を食べることです。また、お酢にも酵素が含まれているので、お酢を積極的に料理に使ったり、ピクルスなどを食べることも効果的です。また、意外なものではナッツ類にも酵素が含まれているので、小腹が空いた時に食べるのも良いでしょう。
・米ぬかなどを使ったスキンケア
また、米ぬかや酒粕を利用したスキンケアを定期的に行ってみるのも良いですね。特に人気なのが酒粕パックですよね。5分程度でできる簡単な酒粕パックは、くすみをとってくれて肌をもっちりとさせてくれます。また200円〜300円程度でできるので、コスパも良いのでとてもおすすめです♪
・発酵化粧品を利用する
また、発酵化粧品を利用することで、より簡単に日常からエイジングケアをすることができますね。特に、天然由来のものを利用することでより肌に優しく、肌本来の自然治癒力を高めてくれるのでエイジングケアにも効果的です。
■おすすめの天然由来100％の発酵化粧品〜OMNIST（オムニスト）の美容液〜
そしてOMNIST（オムニスト）のバイタルエッセンス（美容液）やエッセンシャルソープ（美容液石鹸）にも米麹や酒粕、米ぬか由来の美容成分が含まれています。自然食品100％だからこそ、「食べられる化粧品」として、肌に優しく素肌力を高めてくれます。また、保存料フリーで無添加なのもおすすめの理由です。オールインワンでとても簡単にスキンケアができるので、ぜひ毎日の習慣に取り入れてみてはいかがでしょうか？
※全成分：ヒアルロン酸・コラーゲン発酵エキス（鳥由来のヒアルロン酸＆コラーゲン、水、米ぬか、酒粕、米麹由来）/グリセリン(パーム油由来)/キサンタンガム(とうもろこし由来) /オレンジ抽出エキス
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